Ich helfe Tweens und Teenagern,
Schulstress, Prüfungsangst und Selbstzweifel zu überwinden,
damit sie ihr Potenzial entspannt zeigen können.
Wenn dein Kind...
... sich viele Sorgen macht oder sich wenig zutraut,
... innerlich unruhig oder schnell überfordert ist, sich schwer konzentrieren kann,
... mit starken Gefühlen, Lernblockaden oder Prüfungsangst kämpft,
... sich zurückzieht oder immer wieder in Konflikte gerät,
dann bist du nicht allein.
Und vor allem: Dein Kind ist nicht falsch.
Ich unterstütze dein Kind dabei,
– wieder Zugang zu sich selbst zu finden.
– mit starken Gefühlen umgehen zu lernen.
– Vertrauen in die eigenen Fähigkeiten aufzubauen.
– innere Sicherheit statt Dauerstress zu entwickeln.
Lass uns gemeinsam schauen, was dein Kind gerade wirklich braucht.
In einem kostenfreien Erstgespräch klären wir in Ruhe, ob und wie ich euch unterstützen kann.
Mein Angebot auf einen Blick
Einzelcoaching
Im Einzelcoaching lösen wir in etwa 6 Terminen innere Blockaden und belastende Gedanken,
die als Ängste, Selbstzweifel, Lernblockaden oder innerer Druck zeigen.
Dein Kind entdeckt anschließend spielerisch seine Stärken und bekommt Werkzeuge an die Hand, um sich auch in Zukunft selbst zu helfen.
Ziel: mehr innere Sicherheit, Selbstvertrauen und Handlungsfähigkeit.
Reflexintegrationstraining
Manche Lern- und Verhaltensprobleme haben ihren Ursprung im Nervensystem und nicht im „Wollen“.
Ein Bewegungsprogramm hilft,
frühkindliche Reflexe zu integrieren und fördert Ruhe, Konzentration und innere Stabilität.
Dauer: 6–12 Monate
Termine: alle 4 Wochen
Tägliche Übungen: max. 10 Minuten
Viele Kinder erleben dadurch mehr Ruhe, bessere Konzentration und deutlich weniger innere Anspannung.
Mentales Fitnesstraining
Im wöchentlichen Gruppentraining stärken Kinder und Jugendliche spielerisch ihre mentalen Fähigkeiten.
In einer kleinen Gruppe trainieren wir: Konzentration, Selbstbewusstsein, Kreativität und Entspannung.
Die Kinder erleben:
- Ich darf so sein, wie ich bin.
- Ich bin nicht allein mit meinen Themen.
Ein stärkendes Training für Kopf, Herz und Nervensystem.